Talika

Comentarios

Laura Giménez

Me he acostumbrado cada día que en el momento que me pongo la crema anti celulítica también me aplico Effigy Bust Serum de Talika.
Durante la semana de tratamiento con Effigy noto el pecho más firme y terso y voy a seguir usándolo porque nunca había probado ningún producto con el que tenga esta sensación de firmeza.

Esther Fernández

El producto es muy cómodo y practico de aplicar.
He notado un efecto push up en el momento de la aplicación.
Vale la pena probarlopor la frescura del producto y la rápida absorción ya que, mientras te aplicas la crema hidratante en el resto del cuerpo el Effigy Bust Serum se va absorbiendo.
Gracias a las propiedades del producto, por primera vez soy bastante constante a la hora de aplicárme lo cada día.
Esto me motiva para ver una mejora diaria.

Jenifer Tejedor

Llevo 5 días poniéndome el Effigy todas las noches y la verdad es que día a día se va notando como el pecho esta mas reafirmado y va cogiendo volumen.
Es un producto muy agradable tanto a tacto como aroma.

UTILIZACIÓN DE EFFIGY

Aplicar 1 vez al día, por la mañana o por la noche.

Aplicar diariamente en la base del pecho y masajear delicadamente, haciendo formas de ochos, hasta llegar a la parte superior del escote.

Effigy Bust Serum se presenta en forma de una crema fluida, por lo que no mancha ni es pegajosa.

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CONSEJOS DIR

Los gimnasios DiR, expertos en fitness y wellness, te recomiendan un programa a medida a complementar con el tratamiento Effigy Bust Serum, para que puedas lograr tus objetivos de forma fácil y duradera.

Podemos hacer un par de series de cada ejercicio: en los ejercicios en los que apoyamos las rodillas en el suelo podemos hacer 12-15 repeticiones; en los ejercicios en los que apoyamos la punta de los pies en el suelo podemos hacer 8-10 repeticiones.

Apoyado en el suelo sobre las palmas de las manos (separadas a la altura de los hombros) nos desplazamos hacia un lado (con brazos estirados) y después hacia el otro (por ejemplo 5 desplazamientos hacia la derecha y 5 hacia la izquierda).
Flexiones de pecho con manos sobre silla y con rodillas en el suelo.
Flexiones de pecho con manos en el suelo (separadas a la altura de los hombros) y con rodillas en el suelo.
Flexiones de pecho con manos en el suelo (separadas a la altura de los hombros) y punta de los pies en el suelo.
Flexiones de pecho con manos juntas en el suelo y punta de los pies en el suelo.
Flexiones de pecho con manos en el suelo (separadas a la altura de los hombros), rodillas en el suelo y hacemos flexiones alternadas a un lado y al otro (primero derecho y después izquierdo y vamos alternando).
Flexiones de pecho con manos en el suelo (separadas a la altura de los hombros) y pies sobre silla.
Flexiones de pecho con manos y rodilla en el suelo. Pero cogemos una xertube (goma con asas) por los extremos y la pasamos por nuestra espalda de tal manera que cuando hacemos la flexión la goma nos ofrece resistencia.
De pie, enganchamos la xertube a una silla o columna y hacemos press horizontal con xertube, finalizando juntando las manos en medio del pecho.
Press de pectoral, tumbado en el suelo, cogemos la xertube por las asas y la pasamos por detrás de nuestra espalda. La tenemos que coger de tal manera que antes de empezar el ejercicio ya esté tenso. Desde aquí hacemos press horizontal juntando en medio del pecho.